Die neusten Ergebnisse einiger Studien liegen vor: Je mehr Ausdauersport betrieben wird, um so mehr Testosteron wird im Körper ausgeschüttet.
Testosteron ist DAS männliche Hormon im Körper und sorgt für mehr Muskeln, weniger Fett auf den Rippen und mehr Sex. Ab 35 geht es jedes Jahr bergab mit dem Testosteronspiegel und somit auch mit der Potenz. [...]

Eine gute und langanhaltende Erektion braucht Blut, viel Blut. Die Vitamine A, C und E sind besonders gut zu dem besten Stück, sie reinigen Ihre Blutgefäße und sorgen für steten Durchfluss.
Latte oder nicht? Deine Entscheidung. Wenn Latte, dann das Rauchen aufhören. Das Rauchen ist nicht gut für die Potenz
Training kann so schön sein: Häufiger Sex [...]